延長になったとはいえ、
首都圏を除く各地方では
新型コロナ感染者数はピークを越えて、徐々に規制緩和へ動き出している。
感染対策チームの西浦氏の言葉を借りれば
「ハンマー&ダンス」のダンスへ移行した
ということになる。
感染者数を医療崩壊させない程度にとどめつつ、
経済活動を再開する。
それはバランスが非常に難しい。
多くの数字的な根拠によって、多方面からの意見を汲み取りながら進めていくだろう。
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リハビリ病院へ転院して1週間が過ぎた。
OTはペグ差し等、より細かな動きを要求し
PTは筋トレ等、より大きな負荷を要求してくる。
病気になる前の健全な体でもしたことがない。
特にスーパーマンポーズ。
うつ伏せになって腕と脚を床から離し
お腹だけを床につけ、背中を縮めるアレだ。
プランクやデッドバグもキツイのに、背筋側はもっとキツイ。
スーパーマンポーズを10秒5セット。
ラスト5セット目の10秒が永遠に感じた。
