思えば、富士ヒルクライムのあった9日からずっと雨。
6月に外を走った記憶がほとんど無い。
雨の日は、会社の体育館にあるジムをよく利用している。
開館時間は平日14時から22時、休日9時から17時。
休日は、朝目が覚めて外の天気を確認して、雨だったらジムに切り替える。
休みの日らしく、軽く二度寝して、のんびりすることもある。
なんせタダ。何時間トレーニングしていてもタダ。
ただし機材が古い。キャットアイエルゴサイサー EC-1200
でもしっかり負荷が掛かるし、ロードバイクに近いペダリングポジションを出せるので、不満になるほどのものでもない。お気に入りのポッドキャストを聞きながら、最大心拍数の80%くらいで黙々とペダルを回している。
全日本選手権の観戦をパスした今週末、関連会社のイベントで体育館が利用不可。最高に梅雨らしい雨（にしては降りすぎに思うけど）。どうしようか考えた末に出た答えは、市のスポーツ施設利用だった・・・。
というわけで、
家からほど近い市のスポーツ施設『河内体育館』に行ってきました。
公式サイトの施設概要には「トレーニング室」としか明記されておらず、利用料金が不明で不安でしたが、2時間で100円という破格の安さ！！
ばばーん！！
かなり昭和な香りがするトレーニング室。これは・・・会社のジムと良い勝負だなぁ。
窓際にならぶエアロバイクたち。
よーし、キミにきめた！！
Sports Art社製のC53u
電源スイッチらしいところが無く、機材をキョロキョロ見ていたら、心優しいおじいちゃんに「あー、これは自己発電じゃよ」と教えていただきました。
なるほど・・・ゆっくりとペダルを回すと、ピッと音がして起動します。年齢や体重、それから運動時間の設定をして・・・って、入力している間もペダリングを止めると電源もオフに。あわててペダリングすると、最初から設定になるのはご愛嬌。
その後、ポジションが決まらなくてサドルを降りてはポジション出ししては、電源がオフになって設定からやり直すこと数回あったものの、1時間しっかりモガイて終了。
2時間で100円だし、会社のジムより近いから、ちょっと空いた時間にちょうどいいかも。
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| guangshi |
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