今日は誕生日。43歳になりました。
すっかりオジサンだけど、何歳になっても誕生日を迎えると嬉しいものですね。
早めに帰宅したら、冷蔵庫にビールが入っていました。
普段はお酒を飲みませんが、妻と深田恭子さんからお祝いされたら飲まずにいられませんね。
今夜はほろ酔い気分でブログ更新です。
 | [2018年度版]サッポロ ヱビス 華みやび 350ml×24本 |
| サッポロビール | |
| サッポロビール |
もてぎエンデューロまで残すところ後3日。
昨日、トレーニングピークスを導入して計画通りにTSS50くらいを目指して軽めのライド。
朝モヤの中、平坦路を20km、心拍130rpmでまったりと・・・。
狙い通りのTSSにはならず、ちょっと少ないTSS31
まぁ、テーパリングとしてはこんなもんですかね。
もてぎエンデューロはTSB+4で迎える予定。ベストコンディションになっているハズです。
 | ベストコンディション~Kinmokusei single collection~ |
| BMG JAPAN | |
| BMG JAPAN |
誕生日ですし、SNSなどのアイコンを3年ぶりに変更。
少しシワが増えたかな？
色々ありますが人生、今がベストコンディション。
明日も、これからも。ずっと維持していこう。
にほんブログ村
